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Inoltre, non è consentito consumare alcol, caffeina e cibi raffinati. Gli alimenti da mangiare e quelli da evitare Questa dieta ha una moltitudine di opzioni possibili.

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Anche cereali integrali e legumi fanno miracoli e sono anche abbastanza nutrienti. Orzo, riso integrale, fagioli, lenticchie, quinoa, ecc. Fra gli alimenti da evitare anche sale la dieta di daniel, carne, latticini, pasta, farina, pane, biscotti, caffè, succhi di frutta, caramelle, caramelle, bevande energetiche e dolcificanti.

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Dieta di Daniel Fasting, ecco quali alimenti includere e quali evitare

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